Rape frito con mantequilla y salvia con piñones y espinacas
El rape frito con mantequilla y salvia es un plato que combina sencillez y sofisticación. Descubre cómo hacerlo en casa con esta receta paso a paso.
Tiempo de preparación: 30 minutos
Raciones: 2 personas
Dificultad: Fácil
Ingredientes
· 2 lomos de rape fresco (aprox. 200 g cada uno)
· 50 g de mantequilla
· 6 hojas de salvia fresca
· 30 g de piñones
· 200 g de espinacas frescas
· 2 dientes de ajo
· Sal y pimienta al gusto
· 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
· 1 cucharada de zumo de limón
Elaboración
1. Preparar los ingredientes
· Limpia los lomos de rape retirando la piel y posibles restos de espinas.
· Seca bien el pescado con papel de cocina y salpimienta al gusto.
· Pela y pica los ajos finamente.
2. Dorar los piñones y saltear las espinacas
· En una sartén grande, calienta una cucharada de aceite de oliva a fuego medio.
· Añade los piñones y tuéstalos ligeramente durante 1-2 minutos hasta que estén dorados.
· Incorpora el ajo picado y cocina unos segundos hasta que desprenda su aroma.
· Agrega las espinacas y saltea durante 2-3 minutos hasta que reduzcan su tamaño.
· Añade una pizca de sal y retira del fuego.
3. Freír el rape
· En otra sartén, derrite la mantequilla a fuego medio junto con las hojas de salvia.
· Cocina los lomos de rape en la mantequilla infusionada con salvia durante 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y bien cocidos por dentro.
· Exprime el zumo de limón sobre el pescado y retira del fuego.
4. Montaje del plato
· Coloca una base de espinacas con piñones en cada plato.
· Dispón los lomos de rape fritos sobre las espinacas.
· Riega con la mantequilla de salvia de la sartén y decora con unas hojas frescas de salvia.
Consejo extra
Acompaña este plato con unas patatas al horno o un puré de boniato para una comida más completa.
¡Disfruta de esta receta gourmet fácil y deliciosa!